دوچرخه

اگر احساس افسردگي داريد به شما پيشنهاد مي كنيم روزانه بر روي دوچرخه به تمرين بپردازيد. دوچرخه سواري در هواي آزاد باعث مي شود كه روحيه تان عوض شود؛ گردش روزانه و استفاده از دوچرخه موجب روحيه شاد و با نشاط خواهد شد. 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۸ مهر ۱۳۹۷ ] [ ۰۳:۴۲:۰۹ ] [ هايپرجيم ] [ نظرات (0) ]

دوچرخه از سري دستگاه هاي ورزشي هوازيست كه با تدام در اجراي تمرين بر روي آن مي توانيد ماهيچه قلب را به خوبي تقويت كنيد. تمرين بر روي دوچرخه باعث مي شود كه ظرفيت ريه ها افزايش يافته و اكسيژن بيشتري را به بدن برساند كه همين امر باعث تقويت قلب مي شود. 


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۱۸ مهر ۱۳۹۷ ] [ ۰۳:۴۰:۱۲ ] [ هايپرجيم ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 1
دیروز : 1
افراد آنلاین : 1
همه : 36
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
آرشيو مطالب
امکانات وب

اینستاگرامی ها

  دستگاه برش لیزر  /  تور نجف /  دوربین مداربسته بیسیمسئو کار حرفه ای  / تشک بادی /  رزرو هتل /  هتل اسپیناس پالاس / ثبت آگهی رایگان / آهنگ پیشواز / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / بسته بندی لوازم منزل / دانلود بازی اندروید / دانلود نرم افزار اندروید /انجام پروژه متلبطراح و بهینه ساز سئو سایت سیروتا / لوله PVC / اتوبار / اجاره جرثقیلطراحی تخصصی وب سایت